فيديو

رئيس الجمهورية يشيد اول سفينة للصيد السطحي صنعت في موريتانيا – قناة الموريتانية

إعلانات

تابعنا على فيسبوك

صحيفة جريدتي

جريدتي

صحة

حب الشباب وجفاف البشرة.. علامات تدل على تناول كميات زائدة من السكر

جمعة, 11/01/2019 - 01:35

يعشق الكثيرون الحلويات، ويسعون لتناولها بالعديد من الطرق المختلفة، سواء عند إعدادها في المنزل، أو بشرائها جاهزة، ومما لا شك فيه أن الإكثار والإسراف في تناولها يسبب العديد من المشاكل الصحية، وخلال التقرير المنشور عبر موقع "self"، هناك بعض العلامات التي تخبرك بتناول كميات كبيرة من السكريات. 

أضرار الثوم أهمها الغثيان والقئ

جمعة, 11/01/2019 - 01:35

الثوم من الأطعمة الهامة التى توجد فى العديد من الأطباق المصرية ويستخدم فى العديد من الأكلات مثل الملوخية والشوربة والمخللات بأنواعها، لكن مع كل فوائده له أضرار أيضاً.
ما هي الآثار الجانبية للثوم ؟
وحسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى “StyleCraze”، نحن هنا نسرد بعض الآثار الجانبية المحتملة للثوم الخام، وتشمل:

10 طرق تضمن لك هضم الطعام "بكل سلاسة"

جمعة, 11/01/2019 - 01:18

يعاني كثير من الناس من مشكلات في الهضم، الأمر الذي يؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي المعروفة باسم "الأيض"، والتي يتمكن من خلالها تحويل الطعام إلى طاقة تمكن أعضاء الجسم من القيام بوظائفها.

لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟

خميس, 10/01/2019 - 01:48

يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز ليس صحيا، كما يؤكد أطباء.

للضرورة القهرية.. أكبر شركة تبغ "تتخلص" من السجائر

خميس, 10/01/2019 - 01:48

تعيد أكبر شركة لصناعة التبغ والسجائر في العالم ابتكار نفسها في محاولة للتخلص من السجائر العادية التي تتم معالجتها بالكيماويات، والتحول إلى منتجات خالية من الدخان.
ومن الأمثلة على هذا التحول شركة فيليب موريس، التي تعد واحد من أكبر شركات صناعة التبغ والسجائر في العالم، وتنتج العديد من الماركات العالمية المعروفة مثل سجائر مارلبورو.

أوبئة العالم.. خريطة تحدد "مناطق الخطر"

خميس, 10/01/2019 - 01:48

تمكّن باحثون من وضع "خريطة" تكشف "البؤر الساخنة" لانتشار الأوبئة حول العالم، وذلك بعد تحليل أنواع الحيوانات والطيور المعروفة على وجه الأرض، وتحديد الكائنات التي قد تحمل مجموعة من الفيروسات القابلة للانتشار بواسطة لسعات البعوض والقراد.

دراسة: علاقة وثيقة بين تنظيف الأسنان والعجز الجنسي

أربعاء, 09/01/2019 - 02:32

كشفت دراسة حديثة عن علاقة "صادمة" بين تنظيف الأسنان والضعف الجنسي لدى الرجال، لتكون بمثابة تحذير لكثيرين.
ويعاني شخص على الأقل من كل 5 أشخاص، من أمراض اللثة، التي تؤدي إلى نزيف اللثة ورائحة النفس الكريهة، وقد تؤدي إلى فقدان الأسنان في حال لم يتم علاجها.

ماذا يحدث لجسمك إذا حرمته من الدهون غير المشبعة؟

أربعاء, 09/01/2019 - 02:32

الدهون غير المشبعة، وتسمى أيضا الدهون "الصحية"، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من الالتهابات.
وتصنف هذه الدهون على أنها أحادية غير مشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت الفول السوداني، أو متعددة غير مشبعة، مثل تلك الموجودة في الأسماك وبذور الكتان.

10 علامات على نقص الفيتامينات.. يمكنك كشفها بسهولة

أربعاء, 09/01/2019 - 02:31

إن كان جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض واضحة يسهل عليك اكتشافها.
نستعرض هنا 10 أعراض على نقص عدد من الفيتامينات الذي يعاني منه ملايين الناس في أنحاء العالم، والناجم عن اتباع نظام غذائي غير متوازن في أغلب الأحيان، وفق موقع "هيلثي آند بريتي".

فوائد الالياف الحماية من سرطان القولون

ثلاثاء, 08/01/2019 - 02:29

الألياف من أفضل العناصر الغذائية الهامة التي تعمل علي إمداد الجسم بالعديد من العناصر، وأيضا تحد من الإصابة بالعديد من الأمراض، ونجد أن هناك نسبة كبيرة من الأشخاص لا يستطيعون تناول وجبة الافطار دون وجود الخيار أو البصل الأخضر بجواره، وكذلك في وجبة الغذاء يشترط تناول طبق من السلطة الخضراء بجوار الطعام المتناول، وهؤلاء الأشخاص يحصلون علي العديد من الفوا

الصفحات